Minden évszakban megtörténhet velünk, hogy kimerülünk, s nemcsak az időjárásnak köszönhetően. Leggyakrabban a téli időszakot követően érezzük úgy, hogy testünknek megújulásra van szüksége. Ám a nem megfelelő táplálkozás, a mozgásszegény, túlhajszolt, stresszes életmód az immunrendszer legyengüléséhez vezethet. Az egyik legfontosabb a legyengült szervezet megerősítéséhez a kiegyensúlyozott étrend kialakítása, valamint a vitaminokban gazdag táplálkozás és a… Tovább »

Ki hitte volna, hogy sokan méreggel mosunk fogat? A fogkrémek legtöbbjében ugyanis rákkeltő, maró hatású szer, nátrium-fluorid van, és ahelyett, hogy szép fehérre tisztítaná fogainkat, szétmarja a fogzománcot. A kozmetikus azt tapasztalta, hogy a NaF gyulladást, ekcémát okoz.  A fluoridos fogkrém nagyon sok bőrprobléma okozója. Azt mondják, hogy a fluor a fogszuvasodás megelőzésében játszik fontos… Tovább »

Sziasztok! Már régóta érdeklődöm az egészséges életmód, és főként a természetes megoldások iránt. Szerencsém volt, mert néhány évig az OÉTI-ben dolgozhattam, ahol a táplálék-kiegészítők notifikálása zajlott, így ezen a téren is tájékozódhattam és sok hasznos információval lettem gazdagabb. Mióta anyuka lettem, még fontosabb lett számomra az egészség, főleg, hogy mindkét gyermekem asztmás. Szerencsére azt mondhatom,… Tovább »