Az ördögcsáklya névre keresztelt namíbiai kúszónövény vitaminban gazdag, emellett kiválóan alkalmazható az ízületi gyulladásokra. A Harpagophytum procumbens, más néven ördögcsáklya Namíbia, Botswana és Dél-Afrika félsivatagos vidékeiről származó évelő növény kúszó szárán a levelek keresztben átellenesek, magányosan álló virágai alul sárga, feljebb élénkpiros pártájúak. Az ördögcsáklya barnás, fás termése kampós kinövéseivel horogra emlékeztet. Hatóanyagai: alanine, arginin,… Tovább »

Minap epilálás közben figyeltem fel rá, hogy az én lábaimon is kezdtek megjelenni a visszerek, ami tudtam, hogy komoly, nem elhanyagolható dolog, annál is inkább, mert mindkét szülői ágról örökölhettem, mert mindkét családban előfordult visszér, ráadásul egyik nagymamámnak és egyik nagypapámnak sajnos fekéllyé alakult. Gyorsan utána néztem, mi is áll a visszeresség hátterében és mivel… Tovább »

Néhány hónapja ismerkedtem meg a smoothie-készítéssel és az így készülő ízletes italokkal. Mondhatom, azonnal a kedvencemmé vált, mert nagyon gyorsan ízletes és laktató, nem utolsó sorban pedig egészséges és vitamindús italokat tudok készíteni, akár reggelire, akár köztes étkezésként vagy ha szeretnék egy kicsit odafigyelni az alakomra, akkor vacsorára is. Mint megtudtam, a smoothie-készítésnek van néhány… Tovább »